盐 6g  、农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖

  9炒至出油 。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净 。农家锅炖美极鲜 10ml 、农家锅炖杏鲍菇 200g、农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖

农家锅炖排骨 700g、农家锅炖

  10加入酱油 ,农家锅炖

  8热锅下油,农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖五香粉 ,农家锅炖不要加味精  。农家锅炖

  小贴士:

  1 ,农家锅炖

  14盖盖炖25分钟。藕 500g 、

  3加入葱姜,糖 ,

  12转小火盖盖炖1个小时。孕妇饮食 ,

  13再放入藕合棒子 。水炒匀 。桂皮,玉米棒子 2个、放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

  15最后放入杏鲍菇炖 。要不藕合玉米不进味 。五香粉 5g、花生油 30ml  、桂皮 3g、

  2,酱油 10ml

  做法 :

  1排骨斩块洗净。炖是时间要足,

  11大火烧开  。清水 1200ml、酱油。

  5玉米棒子切成5公分宽的段  。

  16盖盖炖10分钟关火即可。

  7杏鲍菇切滚刀块 。

  6藕去皮洗净切块 。八角 ,

  食材明细 :猪蹄子 1只 、葱姜,八角 2粒、五香粉  ,